prendre conscience de son corps et de sa posture,

de la coordination de ses mouvements, souples et naturels.

et du ressenti des résonateurs

retrouver une respiration intercostale, basse et aisée

 pour acquérir une bonne maîtrise du diaphragme dans l'inspiration et l'expiration

et sentir son appui

(travail du souffle à partir d'exercices corporels basés sur la méthode Feldenkrais*)

exercer la mobilité de son visage pour

travailler le formant des voyelles et la prononciation

afin de canaliser le son et donner une direction à sa voix

connecter le souffle et l'émission vocales à l'aide d'exercices de phonation

travail de la voix avec des vocalises

interprétation d'un morceau en deuxième partie de leçon

*Méthode Feldenkrais :

recherche d'une respiration plus aisée et efficace pour ses actions,

dans la pratique d'un sport ou d'un art. 

 la respiration totale est une vague ondulatoire du diaphragme qui embrasse tout le corps

focus sur la souplesse et la coordination des mouvements,

la mobilité de la cage thoracique et du bassin,

de la fexibilité de la colonne vertébrale

apprendre à se défaire des tensions qui bloquent la respiration et le larynx 

la connaissance du solfège n'est pas nécessaire